Aarhonda- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1429 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 93,68г | Углев: 62,53г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Coffee. Обед: Calavo Avocado, Foodland Spicy Ahi Poke, Ajishima Foods Nori Komi Furikake Rice Seasoning, Mixed Salad Greens. Ужин: Jalapeno Peppers , Lime Juice, Cilantro, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Calavo Avocado, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Great Value Crushed Tomatoes with Tomato Puree, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Hunt's 100% Natural Tomato Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cauliflower, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса