clydebrown- Журнал, 04 ноя 14

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2014

177,4 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 41,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2014:

1676 ккал

Жир: 58,27г | Белк: 134,05г | Углев: 164,82г. Завтрак: Boost Boost High Protein. Обед: Gedney Baby Dills, Green Peas (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Celery, Skippy Creamy Peanut Butter, Mixed Salad Greens, Kraft Miracle Whip Dressing, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Tuna in Water (Canned). Перекус/Другое: Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only), Kraft Cool Whip, Bananas, Apples, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю