Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happyjoycalm
Журнал
26 фев 22
happyjoycalm- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя happyjoycalm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
193
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
1543 ккал
Жир: 56,51г | Белк: 88,04г | Углев: 172,19г.
Завтрак:
Irresistibles Wild Blueberries, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Oatmeal Muffin.
Обед:
Skinless Turkey Breast, Butter , Mayonnaise (Low Calorie) , Armstrong Marble Cheese Slices, Sobeys Panini Buns.
Ужин:
Natrel Butter, Lentil Soup, Sobeys Hot Dog Buns, Compliments Balance Wild Sole Fillets (Skinless, Boneless).
Перекус/Другое:
Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) , Hawkins Cheezies (28g).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow!!! you are doing just wonderful Happyjoycalm
26 фев 22 написано членом:
buenitabishop
Thanks so much hun. I am so surprised. All I have done is cut back all sugar! I lost 17 pounds in 3 weeks doing this... thanks for your support
26 фев 22 написано членом:
happyjoycalm
Fantastic drop 😊👏
26 фев 22 написано членом:
grammalaura
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
happyjoycalm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю