Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
26 фев 22
16802838Ege- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
2363 ккал
Жир: 47,46г | Белк: 200,72г | Углев: 285,55г.
Завтрак:
Vanilya Esansı, Pınar Protein Kakaolu Süt, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Yumurta Beyazı, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek.
Обед:
Vanilya Esansı, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Nutella Nutella, Ev Yapımı Yoğurt, Züber Kakaolu Protein Bar, Elma, Kuru Üzüm, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş.
Ужин:
Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Harras Müsli, Elma, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş.
Перекус/Другое:
Elma, Fellas Whey Protein, Nutella Nutella, Elma, Havuç.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю