|
Обед 300кк
|
1426 ккал
|
Жир: 62,36г | Белк: 80,17г | Углев: 146,84г.
Завтрак: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Банан, Сыр Российский, Авистрон Икра Судака, Лаваш Тонкий. Обед: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лаваш Тонкий, Мандарины, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Рис Вареный. Ужин: Кампина Нежный с Соком Вишни, Творог 5%, Картофельные Чипсы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Микоян Колбаса Куриная, Кузя Кукурузные Палочки, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Арахис. подробнее ...
|
|
 Комментария
🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89156955617 " хочу с вами" и я вас добавлю.
26 фев 22 написано членом: uli789
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
