ShareLynn- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя ShareLynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today is 2/26 at 1 am. Can't sleep. I'm going to the gym today hopefully. I'll let you know. Hopefully I'll sleep go to sleep soon

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1639 ккал

Жир: 130,31г | Белк: 85,99г | Углев: 26,75г. Завтрак: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Anjou MCT Oil, Heavy Cream. Обед: Animal Fat or Drippings, Cooked Green Cabbage, Fried Egg, Johnsonville Hot Italian Sausage. Ужин: Calavo Avocado, Trader Joe's Cilantro Salad Dressing, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Multi Collagen Protein, Bigelow Tea Green Tea. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

I'm sorry you can't sleep

26 фев 22 написано членом: buenitabishop

Thank you buenitabishop

26 фев 22 написано членом: ShareLynn

I found it helps me to fall asleep easier when I do some gentle yoga (just stretching, nothing to get your heart rate up) before bed. Others find it helpful to meditate for a few minutes...

26 фев 22 написано членом: Christine145


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ShareLynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ShareLynn- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

ShareLynn-Изменение Веса