Elena Podpechkina- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя Elena Podpechkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022

81,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1559 ккал

Жир: 47,37г | Белк: 103,77г | Углев: 180,87г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Обед: ВкусВилл Манго, Шоколадница Чай Облепиховый, Кабачок Гриль, Calve Соус Тартар, Кукуруза, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Agama Креветки Королевские. Ужин: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Просто Мёд, Северная Долина Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, ВкусВилл Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena Podpechkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena Podpechkina- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elena Podpechkina-Изменение Веса