Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oks17
Журнал
04 ноя 14
Oks17- Журнал, 04 ноя 14
Параметры Пользователя Oks17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2014
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2014:
1337 ккал
Жир: 34,91г | Белк: 99,68г | Углев: 182,45г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Активия Кефирная 1%.
Обед:
Красное Яблоко, Окей Груша Конференс, Активиа Питьевая Натуральная, Славянские Традиции Творог Обезжиренный.
Ужин:
Дядя Ваня Аджика, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Круассан, Банан, Хурма, Капуста.
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oks17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю