YULIYA_TA- Журнал, 26 фев 22

Параметры Пользователя YULIYA_TA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стресс, ПМС, начало цикла, заед - вот и приплыли к привесу 🙄 да ё-мае....

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2022:

1536 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 123,08г | Углев: 135,78г. Завтрак: Ого Отруби Пшеничные, Твердый Сыр Пармезан, Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Борщ, Масляный Король Мука Льняная, Станция Молочная Кефир 1%. Обед: Грудка Индейки, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны со Шпинатом. Перекус/Другое: Dymatize ISO-100, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Куриные Котлеты на Пару. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YULIYA_TA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YULIYA_TA- Журнал, 26 фев 22

Оставить свой Комментарий

YULIYA_TA-Изменение Веса