Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hollie1974
Журнал
25 фев 22
hollie1974- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя hollie1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Welp, I think I over did it yesterday. End of last week I found out that I have 4 heel spurs (2 acute ones on the rear and 2 tiny ones under). Only my right foot gives me any grief, the left is just a bit of discomfort that I can usually stretch away. Since my right wasn't bothering me too much yesterday I spent a lot of time on my feet, exercising. Well, guess what today? Yup right for is killing me and walking is rather difficult. Lesson learned. I iced it but no change. so I took some Advil and stretched it. Keep your fingers crossed for me. Mama's gotta make dinner and soon! Though we may be looking at sandwiches if this pain doesn't stop.
Hope everyone is having a fantastic day!
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1271 ккал
Жир: 45,13г | Белк: 36,64г | Углев: 183,14г.
Завтрак:
Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal.
Обед:
Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Stouffer's French Bread Pizza Deluxe, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee.
Ужин:
Acme Vanilla Bundt Cake, Dole Iceberg Lettuce, Kraft Miracle Whip Dressing, Wonder Enriched White Bread, Hillshire Farm Honey Ham.
Перекус/Другое:
White Grapes, Viactiv Calcium Supplement.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ohhhh nooo! Feel better - SOON!
25 фев 22 написано членом:
3dkids2
Ruh Rohhh (said in my Scooby voice)....take care!!🌺
25 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
They can make a custom fit ortho foot gear to alleviate the pain. Would your insurance cover that?
26 фев 22 написано членом:
StormsGirl
Hope you’re feeling better soon!
26 фев 22 написано членом:
REMCarter
@Angela Storms, most likely. On Monday I've got to make an appt to see a podiatrist.
26 фев 22 написано членом:
hollie1974
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hollie1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю