Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
25 фев 22
Aarhonda- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1215 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 148,16г | Углев: 48,52г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Optavia Wild Strawberry Shake, Coffee.
Обед:
Hunt's 100% Natural Tomato Sauce, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Baby Spinach, Great Value Sliced Black Ripe Olives.
Ужин:
Philadelphia Original Cream Cheese, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Old El Paso Red Enchilada Sauce, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , Poblano Pepper.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Lucerne Light String Cheese, Baked or Broiled Salmon.
подробнее ...
Потеряно 7,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю