Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lar1069
Журнал
25 фев 22
lar1069- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя lar1069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1396 ккал
Жир: 67,48г | Белк: 78,51г | Углев: 122,79г.
Завтрак:
Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Семга Слабосоленая, Шпинат, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
До Обеда:
Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка Отварная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Шашлык из Свинины.
До Ужина:
Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка Отварная.
После Ужина:
Красное Яблоко, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lar1069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю