anastasua-lik- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя anastasua-lik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Фото 3 недели назад. Занимаюсь с тренером 3 раза в неделю+ ещё 2 начала сама заниматься в зале, итого 5. Ем на 1200ккал. Что посоветуете, как привезти себя в форму? Заранее благодарю 💪

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1021 ккал

Жир: 26,18г | Белк: 34,38г | Углев: 168,23г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Пармезан Турция . Обед: Суп Гороховый Marcimek Турция, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко Зеленое, Ашан Курага Экстра, Магнит Банан, Йогурт Icim Rahat Турция. Ужин: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasua-lik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasua-lik- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

anastasua-lik-Изменение Веса