Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jrb_sac
Журнал
25 фев 22
jrb_sac- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя jrb_sac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
390 cal. oqtmeal with chia is a good sunstitute for bread.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
2903 ккал
Жир: 94,18г | Белк: 131,49г | Углев: 234,91г.
Завтрак:
Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, 365 Chia Seed, Oatmeal, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Egg, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Pork Chop, Brown Rice.
Ужин:
Lagunitas Lagunitas IPA, Pizza with Meat and Vegetables.
Перекус/Другое:
Grapes, Almonds .
подробнее ...
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
I just saw a recipe for baked PB&J oatmeal last night I thought I might try. Yours look good too! Unfortunately I LOVE bread but I only eat what I make in the bread maker…
25 фев 22 написано членом:
sandybeach62
Recipe? I love bread, but like to mix it up a bit sometimes
25 фев 22 написано членом:
writingwyo
sandybeach-- good strategy to make your own. So much more control over what goes in it!
25 фев 22 написано членом:
writingwyo
Haven’t tried oatmeal and chia together before but love both- will have to give it a try
25 фев 22 написано членом:
REMCarter
That is a good idea.
25 фев 22 написано членом:
Jergens123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jrb_sac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю