svetochik88- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1532 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 99,35г | Углев: 145,77г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Батон Нарезной Универсал Кучма. Обед: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная Особая, Батон Нарезной Универсал Кучма, Творог 5%. Ужин: Tuc Крекер с Сыром, Огурец, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская), Универсал Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Хурма, Мандарины, Виноград (Американского Типа), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Перекус/Другое: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде с Какао-Кремом. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса