jontyboy- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 136. Happy. Onwards and downwards!

75,3 кг Потеряно до сих пор: 65,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1825 ккал

Жир: 63,80г | Белк: 69,38г | Углев: 230,50г. Завтрак: Asda Banana, Skinny Chocaholic Spread, Skinny Foods Pancake Mix. Обед: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Asda Sliced Peaches in Juices, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Roberts Bakery Wholemeal Digestion Boost. Ужин: Skinny Foods Tomato Ketchup, Egg, Asda Smart Price Mushy Peas, Asda Reduced Fat Beef Burger, Mccain Home Chips. Перекус/Другое: McVitie's Milk Chocolate Digestive, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. подробнее ...

постоянный вес

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing great

26 фев 22 написано членом: buenitabishop

Thanks buenitabishop😀👍

26 фев 22 написано членом: jontyboy

Your so welcome

01 мар 22 написано членом: buenitabishop

Yayee- well Done 👏🏻

05 мар 22 написано членом: gaelicgal

Thanks gaelicgal. I'm alway happy if I don't put on😀👍

05 мар 22 написано членом: jontyboy

you are the inspiration here. how sticking with plan is important and rewarding. may more good things come in your way ☺️

09 мар 22 написано членом: omshawf

Thanks omshawf😃👍

09 мар 22 написано членом: jontyboy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса