McGomezpadel- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

100,4 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1759 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 116,67г | Углев: 194,99г. Завтрак: Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Café con Leche Descremada. Обед: Naranjas, Verdura Hervida, Huevo Cocido. Ужин: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso de Untar Light, Carrefour Pan Tostado Integral (9g). Перекус/Другое: NutriCare Barrita Trufa , Tomates, Pechuga de Pollo, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса