Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сандрита93
Журнал
25 фев 22
Сандрита93- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя Сандрита93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отобедали 🥗
Желаю всем, приятного аппетита! 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1333 ккал
Жир: 37,44г | Белк: 146,19г | Углев: 102,03г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Черная Смородина, Кофе Эспрессо, Витапром Льняная Каша Моментальная, Эко Яйцо.
Обед:
Гречка, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Буженина 🐓, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Капуста тушёная 25.02.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Травяной Чай (Кроме Ромашки).
подробнее ...
193 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сандрита93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю