yoursunshine60- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя yoursunshine60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1497 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 109,15г | Углев: 186,70г. Завтрак: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau, Telur, Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Обед: Ampela, Nasi Putih, Hati Ayam. Ужин: Mentos Permen, Tahu Goreng, Cilok, Sinti Sambel Pecel. Перекус/Другое: Sakura Konyaku Jelly Powder, Chia Seed, NutriSari Jeruk Peras. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoursunshine60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoursunshine60- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

yoursunshine60-Изменение Веса