Snm07a- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1523 ккал

Жир: 109,30г | Белк: 95,72г | Углев: 58,45г. Завтрак: Egglife Egg White Wraps - Original, HEB Half & Half, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Sunset Angel Sweet Tomatoes, President Feta Crumbles, Best Yet Low-Moisture Part-Skim Mozzarella, Boskovich Organic Baby Spinach. Обед: Spring Valley Cold-Milled Organic Ground Flax Seeds, Nature's Eats Pecan Flour, Full Circle Almond Flour, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, HEB Half & Half, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. Ужин: Chicken Thigh (Skin Eaten), HEB Half & Half. Перекус/Другое: Quest Frosted Cookies, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Skinny Pop Popcorn, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса