Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
9653332
Журнал
03 ноя 14
9653332- Журнал, 03 ноя 14
Параметры Пользователя 9653332
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2014
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2014:
1816 ккал
Жир: 88,16г | Белк: 114,75г | Углев: 90,95г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified).
Обед:
Great Value Romaine Lettuce, Kale, Colavita Balsamic Vinegar, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Olive Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
Kendall Jackson Chardonnay, Millville Krispy Treats Rice Squares, Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Great American Beef Rib Eye Steaks, Cooked Asparagus.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Jell-O Sugar Free Black Cherry.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
9653332-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю