Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
24 фев 22
BlushBabe- Журнал, 24 фев 22
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
finally slept till 6:30 so this is wake up weight, no exercise
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2022:
1719 ккал
Жир: 60,22г | Белк: 179,70г | Углев: 145,65г.
Завтрак:
Never Any Chicken Breakfast Sausage, Optimum Nutrition Amino Energy, Baby Spinach, NutraOne Ideal Greens, Fresh Lemon Juice, Lewis Bake Shop Keto Bread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Season's Choice Berry Medley, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Calavo Avocado.
Обед:
Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Simply Nature Black Soybean Spaghetti.
Ужин:
PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Kraft Mayo with Olive Oil, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Sweet Pickle Relish, Julian Bakery Net Carb Zero Bread.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю