arifkoes- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя arifkoes | < Предыдущая Запись |Следующий >

selamat berbuka puasa senin- kamis bagi yang menjalankannya

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1439 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 46,06г | Углев: 204,80г. Завтрак: Telur Ceplok, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Ужин: Indomilk Susu UHT Coklat, Teh Manis, Terong Balado, Sate Taichan, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kue Bolu, Aqua Air Mineral, Teh Manis. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Фитнес - 20 минуты, Мойка Автомобилей - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arifkoes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arifkoes- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

arifkoes-Изменение Веса