varnaira- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1236 ккал

Жир: 56,84г | Белк: 91,10г | Углев: 90,21г. Завтрак: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Помидоры, Яичница, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Перекресток Яблоко Красное, Красный Сладкий Перец, Montarell Сыр Бри, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Икра Карася, Судак. Ужин: Montarell Сыр Бри, Оливковое Масло, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Ширин Миндаль, Перекресток Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю