magosia66- Журнал, 03 ноя 14

Параметры Пользователя magosia66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2014

81 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2014:

1054 ккал

Жир: 37,01г | Белк: 76,93г | Углев: 104,91г. Завтрак: Sałatka Jarzynowa, Galaretka z Kurczaka, Herbata bez Cukru. Обед: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Chleb Pszenny, Rolnik Sałatka Szwedzka. Ужин: Galaretka Drobiowa, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Перекус/Другое: Herbata bez Cukru, Cukierki z Mlecznej Czekolady, Jabłko, Herbata bez Cukru, Wawel Śliwki w Czekoladzie, Jabłko. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magosia66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magosia66- Журнал, 03 ноя 14

Оставить свой Комментарий

magosia66-Изменение Веса