Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
24 фев 22
olgef28- Журнал, 24 фев 22
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2022:
1812 ккал
Жир: 53,79г | Белк: 140,42г | Углев: 187,32г.
Завтрак:
Total 0% Greek Yoghurt with Blueberry, Egg, Scott's Porridge Oats, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Celery , Tesco Cucumber , Waitrose Spelt Sourdough Bread, By Sainsbury's Blueberries , Papayas , Tesco Skimmed Milk, Salmon, Egg, Tesco Avocado.
Ужин:
Waitrose Beef Mince 5% Fat OE, Tesco Cucumber , Carotino Better Ghee, Buckwheat , Green Peas (Frozen) .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю