Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
24 фев 22
svetlana tarasova- Журнал, 24 фев 22
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2022:
1074 ккал
Жир: 26,95г | Белк: 52,38г | Углев: 154,59г.
Завтрак:
Шарлиз Зефир Клюквенный, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ.
Ужин:
Адреналин Раш Энергетик.
Перекус/Другое:
Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Сахаром, Соленые Крекеры.
подробнее ...
49 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю