Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mantulka
Журнал
24 фев 22
mantulka- Журнал, 24 фев 22
Параметры Пользователя mantulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2022:
1776 ккал
Жир: 79,31г | Белк: 90,40г | Углев: 166,41г.
Завтрак:
Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Авокадо, Индилайт Бекон из Индейки, Жареное Яйцо.
Обед:
Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Зеленое Яблоко, Danone Йогурт Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Ikea Драники.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясной Дом Бородина Сосиски Нямми, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Barilla Паста.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mantulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю