Forketta- Журнал, 24 фев 22

Параметры Пользователя Forketta | < Предыдущая Запись |Следующий >

день 2
вчера продержалась, в ккал уместилась
главное продержаться первые три дня, потом немного втянусь

68,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2022:

1123 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 40,75г | Углев: 121,56г. Завтрак: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Чай с Сахаром, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо. Обед: Котлета Куриная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Перекус/Другое: 6 Соток Огурцы Маринованные, Зеленые Оливки, Сахар, Черная Смородина, Гречка Отварная, Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forketta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forketta- Журнал, 24 фев 22

Оставить свой Комментарий

Forketta-Изменение Веса