Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
19 апр 11
55 Chevy- Журнал, 19 апр 11
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I can't believe I haven't weighed in since April 13th. Usually I don't forget that. I guess we will see what tomorrow brings.
I've been back to the gym, walking and working out at home.
My hips are hurting soooo bad lately. Not sure why so I'm doing yoga streaches to see if that helps.
Haven't been sleeping too well the last few nights so hopefully tonight is a good rest.
Good night!
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2011:
898 ккал
Жир: 47,01г | Белк: 38,31г | Углев: 80,11г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer.
Ужин:
Corn Tortilla, Monterey Cheese, Spanish Rice, Green Chili Peppers (Canned), Mild Cheddar Cheese (Shredded), White Corn Tortilla.
Перекус/Другое:
Vanilla Bean Ice Cream, Whole Almonds (Member's Mark).
подробнее ...
2397 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю