Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aman.rathour
Журнал
23 фев 22
Aman.rathour- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя Aman.rathour
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
2035 ккал
Жир: 93,96г | Белк: 109,03г | Углев: 205,34г.
Завтрак:
Natrel 3% milk, Magnum Quattro.
Обед:
3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Walnuts, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas, Apples.
Ужин:
Liberte Mediterranee Black Cherry, Tex Mex Shredded Cheese, Queen Stuffed Spanish Olives, Garden Vegetable Tortilla, Four Bean Salad, Marble Cheese Slices, Ranch Salad Dressing, Corn, Low Sodium Barbecue Sauce.
Перекус/Другое:
QuestBar Chocolate Hazelnut Protein Bar.
подробнее ...
3116 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aman.rathour-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю