Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
23 фев 22
ConnieB17- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
1187 ккал
Жир: 68,63г | Белк: 53,93г | Углев: 61,66г.
Завтрак:
Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Pinot Noir Wine, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Macaroni or Noodles with Cheese, Baked or Broiled Salmon.
подробнее ...
3465 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Кардио - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю