nvrquit0383- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя nvrquit0383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

New start!

91,0 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1801 ккал

Жир: 116,51г | Белк: 84,66г | Углев: 99,21г. Завтрак: Starbucks Cold Brew with Almond Milk (Venti). Обед: Calavo Avocado, Goat Cheese, Baked or Broiled Salmon, Pressed Juicery Greens 1. Ужин: Olive Oil , Red Gold Diced Tomatoes, Mesa de Vida Creole Sauce, Cooked Summer Squash (from Frozen, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Publix Cajun Marinated Shrimp. Перекус/Другое: Rebel Cookie Dough Ice Cream, Harris Teeter Blueberries, Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvrquit0383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvrquit0383- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

nvrquit0383-Изменение Веса