Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
23 фев 22
lisabinho- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
1274 ккал
Жир: 43,47г | Белк: 124,20г | Углев: 96,48г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo.
Обед:
Cepêra Mostarda Amarela, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Batavo Iogurte Natural Integral, Limão, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Almanara Kibe Assado, Koni Store Sunomono, LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates Cereja.
Ужин:
Serramar Queijo Minas Frescal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю