Alfonso Benavides- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Alfonso Benavides | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

132,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 48,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

3207 ккал

Жир: 121,24г | Белк: 160,58г | Углев: 346,80г. Завтрак: Milk (Nonfat), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg, Yakult Yakult. Обед: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Stop & Shop Garlic Texas Toast with Cheese, Pepsi Pepsi, Stop & Shop Garlic Texas Toast with Cheese, Pepsi Pepsi. Ужин: Extraordinary Bites Keto Bread, Mayonnaise , Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfonso Benavides-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfonso Benavides- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Alfonso Benavides-Изменение Веса