Julie Sack- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Julie Sack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

936 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 38,45г | Углев: 57,36г. Завтрак: Sargento Balanced Breaks Wheat Thins, Laird s superfood creamer, Coffee. Обед: Two Good Strawberry Greek Yogurt. Ужин: Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Italian Wedding Soup, Pinot Noir Wine. Перекус/Другое: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Бокс - 30 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

⚖️📉👍😊

25 фев 22 написано членом: LooseButtons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julie Sack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julie Sack- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Julie Sack-Изменение Веса