LuuDH- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя LuuDH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

527 ккал

Жир: 17,49г | Белк: 34,33г | Углев: 55,94г. Завтрак: Café, Café. Обед: Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Milbona Nata para Cocinar, Chef Select Tortelloni Ricota y Espinacas. Ужин: Pepino (Pelado), Zanahoria, Tomates Cherry, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas. Перекус/Другое: Dolce Gusto Espresso Intenso. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LuuDH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LuuDH- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

LuuDH-Изменение Веса