AndressaLindner- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя AndressaLindner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1042 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 52,71г | Углев: 89,43г. Завтрак: Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Melão Amarelo. Обед: In Natura Tomate, Carrefour Pepino em Conserva , Tio João Arroz Branco, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Ужин: Carne de Porco Moída. Перекус/Другое: Maçãs Gala. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndressaLindner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndressaLindner- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

AndressaLindner-Изменение Веса