Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раиля85
Журнал
23 фев 22
Раиля85- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя Раиля85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед:капуста тушеная с яйцом и куриным фаршом ,обьем блюда 150гр к нему авокадо,сыр,сол огурец все 300кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
2107 ккал
Жир: 101,43г | Белк: 94,01г | Углев: 208,16г.
Завтрак:
Мёд, Творог 5%, Сыр Российский, Лаваш Тонкий.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Лук, Куриный Фарш, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Мандарины, Банан, Яблоко Зеленое, Бутерброд с Колбасой, Белый Город Творожный Крем, Бисквит, Сухари, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Салат Оливье.
подробнее ...
1384 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раиля85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю