Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
23 фев 22
Erastes- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
153,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
1707 ккал
Жир: 41,64г | Белк: 130,25г | Углев: 201,43г.
Завтрак:
Warburtons Thin Plain Bagel, Asda Free Range Medium Eggs, Kingsmill 50/50 No Crust.
Обед:
Tesco Low Fat Chicken Noodle Cup Soup, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Asda Reduced Fat Brussels Pate, Asda Chosen By You Crumpets.
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin) , Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Asda Butcher's Selection British Chicken Breast Mini Fillets.
Перекус/Другое:
Asda Light Instant Hot Chocolate , Waitrose Essential Vegetable Soup, Birds Eye Fish Fingers Crispy Batter, Tea with Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю