Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
22 фев 22
cmedu- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
2354 ккал
Жир: 48,53г | Белк: 148,26г | Углев: 335,04г.
Завтрак:
Growth Supplements Creatina, Banana Prata, Mamão Papaia, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Lindt Bombom.
Ужин:
Cebolas, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Palmito, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Vigor Viv Protein Morango, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю