Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evgenia_Ne
Журнал
23 фев 22
Evgenia_Ne- Журнал, 23 фев 22
Параметры Пользователя Evgenia_Ne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2022:
1520 ккал
Жир: 90,32г | Белк: 66,47г | Углев: 121,18г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Манник, Красные Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Сало, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Стародворье Сервелат Баварушка, Гречка Отварная.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,1%, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
877 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evgenia_Ne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю