olga_m1975- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя olga_m1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1532 ккал

Жир: 56,20г | Белк: 95,14г | Углев: 165,43г. Завтрак: Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Обед: Домашние Заготовки Лечо, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Ужин: Куриная Печень, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. Перекус/Другое: Сладкий или Горький Шоколад, Ашан Арахис в Кунжуте, Foodart Цукаты Имбиря, Каша Рисовая на Молоке, Сухофрукты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_m1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_m1975- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

olga_m1975-Изменение Веса