Mirko 1974- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cernia al latte impanata con pinsa romana e insalata riccia.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1601 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 72,77г | Углев: 192,88г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Twinings English Breakfast Tea, Bontà della Natura Miele Millefiori, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Bianco da Tavola, Conad Salsiccia Puro Suino, Coop Riso Carnaroli, Burro. Ужин: Pecorino, Olive, Panì Pan Grattato, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Misticanza Rustica, Cavolo Rosso, Calvé Maionese, Oggi Pesce Filetti di Cernia, Primia Pinsa Romana. Перекус/Другое: Activia Yogurt Avena Noci, Banana. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Ciao, mi spiegheresti come hai fatto la cernia al latte? Grazie mille 🙏

24 фев 22 написано членом: Il Grande Puffo

semplicemente immergendo i filetti di cernia nel latte freddo e panandoli nel pane grattugiato Ho sostituito l'uovo (che si utilizza per la cotoletta impanata) con il latte. Poi cotti con olio in padella

24 фев 22 написано членом: Mirko 1974


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса