ShareLynn- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя ShareLynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depression set in and sleepless. Today is a new day. I'll begin with a positive note each day. Don't think about negatived.

89,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1465 ккал

Жир: 103,32г | Белк: 101,58г | Углев: 23,99г. Завтрак: Animal Fat or Drippings, Heavy Cream, Anjou MCT Oil, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg (Whole). Обед: Calavo Avocado, Animal Fat or Drippings, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7. Ужин: Dole Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Bigelow Tea Green Tea, Blackberries, Strawberries, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Fage Total 0% Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

This time of year it’s so easy to get depressed! Once I get outside I always see an improvement hope you feel better ❤️‍🩹

22 фев 22 написано членом: khensp64

Thank you!

22 фев 22 написано членом: ShareLynn

A daily walk helps me feel better. I wish you well. Nice drop!

22 фев 22 написано членом: erikahollister

Nice drop indeed! I agree....go outside, even for just a few mins to smell, hear, see something in nature. 🐦🕸🍁🌲

24 фев 22 написано членом: CrystalJo74

I think that’s how you have to look at weight loss-like life. It has its ups and downs. Just start fresh each new day and relish in the really great ones and strive for those!

25 фев 22 написано членом: sandybeach62

Thanks for your supportive comments. I missed Thursday journal!

26 фев 22 написано членом: ShareLynn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ShareLynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ShareLynn- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

ShareLynn-Изменение Веса