mariefill1- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя mariefill1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 463 ккал: курогрудка в соевом соусе, овощи и чай с горьким шоколадом

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1758 ккал

Жир: 70,97г | Белк: 108,91г | Углев: 169,60г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Тыква, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Увелка Пшено Шлифованное, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Василева Слобода Семена Льна, Молоко Домашнее. Обед: Чеснок, Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи, Лимак Ролл Пшеничный. Ужин: Победа Шоколад Горький 72%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Приосколье Филе Куриной Грудки. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariefill1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariefill1- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

mariefill1-Изменение Веса