FlavioWyinz- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя FlavioWyinz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1342 ккал

Жир: 51,66г | Белк: 42,46г | Углев: 172,57г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar. Обед: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Maguary Suco de Uva, Campo Belo Azeitonas Verdes, Nobre Linguiça Mista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Laranja Natural, Beterrabas. Ужин: Redubio Shake Diet, Porto Alegre Leite Integral. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Pão Francês, Danone Vitamina de Frutas. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlavioWyinz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlavioWyinz- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

FlavioWyinz-Изменение Веса