Natalia_chagas- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Natalia_chagas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1629 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 68,11г | Углев: 221,27г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Schweppes Citrus, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne. Перекус/Другое: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Forma Premium. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia_chagas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia_chagas- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Natalia_chagas-Изменение Веса