Nanas diet- Журнал, 01 ноя 14

Параметры Пользователя Nanas diet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2014

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2014:

777 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 59,99г | Углев: 30,59г. Завтрак: Water, Coffee. Обед: Diet Soda, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Apple, Harris Teeter Angus Beef Loin New York Strip Steak. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

According to my doctor, if I gain more than 2 lbs over night, I should drink only liquids. coffee, water, diet soda, tea all day, then eat a steak and an apple. So, she's in charge and I trust her, so I did just that. I think I gained because I didn't feel good yesterday and I really struggled to eat enough.

01 ноя 14 написано членом: Nanas diet

Good luck on following the doctors orders. A two pound gain sounds like water weight. Hopefully it goes as quickly as it came.

02 ноя 14 написано членом: unamoyer

The cure for water weight gain is (1) water-based liquids, and (2) time. And the steak/apple addition sounds pretty all right!

02 ноя 14 написано членом: pericat


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanas diet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanas diet- Журнал, 01 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Nanas diet-Изменение Веса