Ro_za- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Ro_za | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vou fotografar para acreditar que a balança abaixou, sim eu vi 83,7 kg!
Estava pensando em não ir esta semana na Nutri por vergonha de não ter conseguido atingir a meta de 1 kg na semana....ainda não sei se conseguirei preciso pesar 83,5 kg até quinta-feira

83,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1247 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 86,21г | Углев: 83,34г. Завтрак: Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte. Обед: Tomates Vermelhos, Faixa Azul Queijo Parmesao, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Clara de Ovo. Ужин: Uai Salaminho Defumado, Pitaya, Nestlé Coalhada Integral, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala. Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ro_za-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ro_za- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ro_za-Изменение Веса